Voel je goed tijdens je zwangerschap

Als je zwanger bent, groeit er een klein wonder in je. Je mag trots zijn dat je dit mee mag maken. Toch brengt er bij een baby opkomst niet alleen maar mooie momenten met zich mee. Je kunt tijdens je zwangerschap ook enorm veel last hebben van zwangerschapskwaaltjes. Dit hoort er natuurlijk bij, maar het… Lees verder Voel je goed tijdens je zwangerschap

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Tips

Kleding tips voor de koude dagen

Buiten is het steeds kouder aan het worden en dat betekent dikkere kleding. Maar wat je ook doet, je blijft elke dag rillen van de kou zodra je naar buiten stapt. Kleed je je wel goed genoeg voor de winter? Vooral vrouwen hebben er nogal een handje van om zomerjurkjes met een panty te dragen… Lees verder Kleding tips voor de koude dagen

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Tips

De invloed van nachtrust op je uiterlijk

Slaap is enorm belangrijk. Het is cruciaal voor het goed functioneren van je lichaam en je geest. Als je niet voldoende slaapt, kan dit veel vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. Maar genoeg slaap is niet alleen belangrijk voor je gezondheid, ook je uiterlijk lijdt eronder als je nachtrust niet voldoende is. Te weinig nachtrust… Lees verder De invloed van nachtrust op je uiterlijk

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Tips

Gezondheid en weerstand verbeteren

Gezondheid is het belangrijkste wat er is. Vandaar dat we vandaag een aantal tips bespreken die ervoor gaan zorgen dat jouw weerstand verbeterd. Gezondheid: Weerstand tips Je kent ze wel. Die mensen die nooit ziek zijn en je hebt geen idee hoe dat nou komt. Vandaag bespreken we dan ook een aantal handelingen en gewoontes… Lees verder Gezondheid en weerstand verbeteren

Borsten zorgen voor veel onzekerheid

De grootste onzekerheden bij vrouwen komen voort uit de borsten. De grote is hier niet het enige wat belangrijk is. Sommige zijn beter gevormd dan andere en kunnen een hangende of puntige vorm hebben. Daarnaast kunnen zich problemen voordoen bij de tepels. Ze kunnen een vreemde kleur hebben of misschien wel erg groot zijn. Al… Lees verder Borsten zorgen voor veel onzekerheid

De zon is eindelijk uit z’n winterslaap! insmeren of niet?

Het lijkt erop dat de lente daadwerkelijk begonnen is en we weer langzaam toe kunnen gaan leven naar de warme zomeravondjes. De zon is voor de mens de beste manier om voldoende vitamine D binnen te krijgen. Helaas zijn er een heleboel mensen die te weinig van deze belangrijke vitamine binnen krijgen omdat we ons massaal… Lees verder De zon is eindelijk uit z’n winterslaap! insmeren of niet?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Tips

Houd je voornemens vol!

Heb jij jezelf gezworen in 2017 voorgoed van die nare gewoonte af te komen of jezelf juist een goede gewoonte aan te leren? Nu we inmiddels al wat verder in het nieuwe jaar zijn is het inmiddels tijd om kritisch te kijken naar hoe jouw goede voornemens er voor staan. Wordt het tijd om de… Lees verder Houd je voornemens vol!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Tips

Goede voornemens volhouden?

Aan het begin van het jaar zijn er veel mensen die aan hun goede voornemens beginnen. Vaak houden deze voornemens al na een maand op. Stoppen met roken, meer sporten, afvallen. Maar hoe houdt jij deze goede voornemens langer dan een maand vol? In dit artikel behandelen wij de beste tips waardoor jij jouw goede… Lees verder Goede voornemens volhouden?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Tips