Een smoothie is een mix van bijvoorbeeld vruchten, yoghurt en honing. Deze worden gemixt in een blender tot een romige substantie. Ook zijn er smoothies waar groentes worden toegevoegd zoals spinazie, boerenkool en sla, de zogenaamde groene smoothies. Deze zijn erg gezond en zoet van smaak en zijn een ideale vervanger of toevoeging op een… Lees verder Smoothie
Auteur: Lucas
Wat zijn beautyproducten?
Beautyproducten is eigenlijk een verzamelnaam voor verschillende producten, zoals make-up, föhn, stijltang, krultang enz. het zijn dus eigenlijk producten die je mooier moeten maken. Voornamelijk vrouwen maken veel gebruik van beautyproducten. De meeste vrouwen hebben dagelijks wel iets make-up op. Er zijn verschillende soorten make-up op de markt met verschillende doeleinden, zo heb je make-up… Lees verder Wat zijn beautyproducten?
Voel je goed tijdens je zwangerschap
Als je zwanger bent, groeit er een klein wonder in je. Je mag trots zijn dat je dit mee mag maken. Toch brengt er bij een baby opkomst niet alleen maar mooie momenten met zich mee. Je kunt tijdens je zwangerschap ook enorm veel last hebben van zwangerschapskwaaltjes. Dit hoort er natuurlijk bij, maar het… Lees verder Voel je goed tijdens je zwangerschap
Kleding tips voor de koude dagen
Buiten is het steeds kouder aan het worden en dat betekent dikkere kleding. Maar wat je ook doet, je blijft elke dag rillen van de kou zodra je naar buiten stapt. Kleed je je wel goed genoeg voor de winter? Vooral vrouwen hebben er nogal een handje van om zomerjurkjes met een panty te dragen… Lees verder Kleding tips voor de koude dagen
De invloed van nachtrust op je uiterlijk
Slaap is enorm belangrijk. Het is cruciaal voor het goed functioneren van je lichaam en je geest. Als je niet voldoende slaapt, kan dit veel vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. Maar genoeg slaap is niet alleen belangrijk voor je gezondheid, ook je uiterlijk lijdt eronder als je nachtrust niet voldoende is. Te weinig nachtrust… Lees verder De invloed van nachtrust op je uiterlijk
Afvallen? Dit moet je eten en je kilo’s vliegen er af.
Een paar kilo afvallen in een korte periode is niet zo moeilijk volgens een voedingsdeskundige. Je moet alleen wel weten wat je daar voor moet doen. De zomer is net voorbij. Na het nodige eten tijdens je vakantie zal je wel een paar kilo zijn aangekomen. Niet getreurd. Je kan binnen twee weken ongeveer vijf… Lees verder Afvallen? Dit moet je eten en je kilo’s vliegen er af.
4 tips om haaruitval te verminderen
Vrijwel iedereen heeft er op een bepaald moment last van: een paar haren op je borstel of in het afvoerputje na het wassen. Allereerst maak je geen zorgen, vaak kan je er zelf niks aan doen en heeft het te maken met de cyclus van je haren. Hoogstwaarschijnlijk zal het blijven bij een paar haren… Lees verder 4 tips om haaruitval te verminderen